Lämmittävä tukiside hierontatoiminnolla – olkapäälle, kyynärpäälle ja polvelle

Lue tämä ennen tilaamista

ShoulderRelief on langaton lämmittävä tukiside, jossa yhdistyvät lämpö ja värinähieronta. Sitä voidaan käyttää olkapäällä, kyynärpäällä ja polvella. Mukana tulee kaksi eripituista hihnaa, joten sama laite voidaan säätää eri kehonalueille sopivaksi.

Tämä tuote sopii erityisesti sinulle, joka haluat lämpöä ja hierontaa ilman, että sinun tarvitsee pitää laitetta paikallaan. Tukiside kiinnitetään paikalleen, ja kätesi jäävät vapaiksi käytön ajaksi.

Suunniteltu erityisesti olkapäälle

Olkapäätä on vaikea käsitellä itse. Kädessä pidettävän hierontalaitteen käyttö vaatii hankalaa kurottelua, ja tavallinen lämpötyyny liukuu helposti pois paikaltaan, kun liikutat kättäsi.

ShoulderRelief kiinnitetään pidemmällä hihnalla olkapään yli ja ylävartalon ympäri. Näin lämmittävä osa pysyy paikallaan, kun istut sohvalla, työskentelet tietokoneella tai liikut rauhallisesti kotona.

• Olkapäälle, kyynärpäälle ja polvelle – kahden eripituisen hihnan ansiosta samaa laitetta voi käyttää usealla alueella.
• Lämpö ja värinähieronta – käytä yhdessä tai erikseen.
• Kädet vapaana – tukiside pysyy paikallaan itsestään.
• Langaton käyttö – ladattava akku, joten käytön aikana et tarvitse johtoa tai pistorasiaa.
• LCD-näyttö – näyttää valitun tilan ja tason.

Yksi tukiside, kolme käyttökohdetta

Pidempi hihna kiinnitetään olkapään ja ylävartalon ympärille. Lyhyempi hihna on tarkoitettu kyynärpäälle ja polvelle.

Näin ShoulderReliefistä on hyötyä myös silloin, kun olkapää ei kaipaa eniten huomiota. Samaa laitetta voi käyttää polvella pitkän kävelyn jälkeen tai kyynärpäällä toistuvan käsillä työskentelyn jälkeen.

Näin käytät ShoulderReliefiä

1. Lataa laite ennen ensimmäistä käyttökertaa.
2. Valitse sopiva hihna – pitkä olkapäälle, lyhyt kyynärpäälle tai polvelle.
3. Kiinnitä tukiside niin, että lämmittävä osa asettuu tasaisesti ihoa tai ohutta vaatekerrosta vasten.
4. Aloita alimmalta tasolta sekä lämmön että värinän osalta.
5. Käytä 15–20 minuuttia ja lisää tehoa vähitellen, jos käyttö tuntuu miellyttävältä.

Säädä tukiside niin, että lämmittävä osa asettuu tasaisesti alueelle. Jos side on vinossa, lämpö ja värinä voivat tuntua epätasaisilta.

Lämpö vai värinähieronta?

Lämpö antaa alueelle tasaisen ja miellyttävän lämmön tunteen ja sopii erityisesti rentoutumiseen ja mukavuuden lisäämiseen.

Värinä antaa mekaanisen hieronnan tunteen. Voit käyttää sitä yhdessä lämmön kanssa tai erikseen oman mieltymyksesi mukaan.

Milloin sitä kannattaa käyttää?

• Pitkän tietokonepäivän jälkeen.
• Kun olkapää tuntuu jäykältä yksipuolisen rasituksen jälkeen.
• Kävelyn tai harjoittelun jälkeen, kun kaipaat lämpöä polven alueelle.
• Kun haluat käyttää lämpöä ilman, että lämpötyynyä täytyy pitää paikallaan.
• Lyhyenä iltarutiinina kotona.

Hyvä tietää lämmön käytöstä

Lämpö ei sovi kaikkiin tilanteisiin. Tuoreen vamman ja selvän turvotuksen yhteydessä kylmä on yleensä parempi ensisijainen vaihtoehto ensimmäisten vuorokausien aikana. Älä käytä lämpöä äkillisesti turvonneelle tai juuri loukkaantuneelle alueelle arvioimatta ensin vamman tilannetta.

Jos alueen tuntoaisti on heikentynyt, käytä lämpöä erityisen varovasti, sillä liian korkeaa lämpötilaa voi olla vaikeampi havaita.

Tuotetiedot

Tyyppi	Langaton tukiside lämmöllä ja värinähieronnalla
Käyttöalueet	Olkapää, kyynärpää ja polvi
Toiminnot	Säädettävä lämpö ja säädettävä värinä
Näyttö	LCD-näyttö valitun tilan näyttämiseen
Hihnat	Lyhyt ja pitkä hihna sisältyvät pakkaukseen
Virtalähde	Ladattava akku
Suositeltu käyttöaika	15–20 minuuttia kerrallaan
Tarkoitettu	Aikuisille

Usein kysytyt kysymykset

Pysyykö se todella paikallaan olkapäällä?

Kyllä. Pidempi hihna kulkee olkapään yli ja ylävartalon ympäri pitäen lämmittävän osan paikallaan. Tämä on yksi ShoulderReliefin tärkeimmistä eduista tavalliseen lämpötyynyyn verrattuna.

Voinko käyttää sitä myös polvella ja kyynärpäällä?

Kyllä. Lyhyempi hihna on tarkoitettu kyynärpäälle ja polvelle, kun taas pidempää hihnaa käytetään olkapäällä.

Voinko käyttää pelkkää lämpöä?

Kyllä. Lämpöä ja värinää voi käyttää joko erikseen tai yhdessä.

Voinko käyttää sitä vaatteiden päällä?

Kyllä, ohut vaatekerros sopii hyvin. Paksun vaatteen läpi lämpö tuntuu kuitenkin heikommin.

Voinko käyttää sitä heti loukkaantumisen jälkeen?

Ei, jos alue on äkillisesti turvonnut tai juuri loukkaantunut. Tällöin lämpö ei yleensä ole ensisijainen vaihtoehto. Jos alueella on voimakasta turvotusta, selvästi heikentynyt liikkuvuus tai voimakasta kipua, hakeudu terveydenhuollon ammattilaisen arvioon.

Kuinka pitkään sitä käytetään kerrallaan?

15–20 minuuttia on hyvä lähtökohta. Aloita aina matalalta tasolta ja lisää tehoa vähitellen.

Hyvä tietää

ShoulderRelief on kotikäyttöön tarkoitettu tukiside, jossa yhdistyvät lämpö ja värinähieronta. Se on tarkoitettu mukavuuteen ja hieronnan tunteen tarjoamiseen, ei jäätyneen olkapään, nivelrikon, jännetulehduksen, limapussitulehduksen tai muiden sairauksien hoitoon.

Älä käytä vaurioituneella iholla, haavojen tai ihottuman päällä. Älä nukahda tukiside päällä. Jos alueen tuntoaisti on heikentynyt, olet raskaana tai sinulla on sydämentahdistin, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä. Äkillisesti alkanut tai voimakkaasti pahentunut kipu, huomattava turvotus, puutuminen tai kyvyttömyys liikuttaa niveltä on syytä arvioida terveydenhuollossa.