Ortopediska skoinlägg för hälsporre – fotvalvsstöd
Ortopediska skoinlägg för hälsporre – fotvalvsstöd
För dig som får ont i hälar och fötter av att stå och gå på hårda underlag — i vardagen, på jobbet och i träningen.
- Fotvalvsstöd som avlastar hälen
- Skålad hälkopp för stabilare steg
- Klipps till för rätt passform
- Ventilerande och bekväm hela dagen
Stöd för fotvalv och häl i varje steg
Holdex är en helsula med formgjutet fotvalvsstöd och skålad hälkopp, utformad för att ge mer stöd och komfort när du går eller står.
Holdex ska normalt ersätta skons befintliga innersula. Den passar därför bäst i sneakers, arbetsskor, kängor och vardagsskor där originalsulan går att ta ur.
Så fungerar Holdex
Det formgjutna fotvalvsstödet ger stöd under hålfoten medan den skålade hälkoppen hjälper till att hålla hälen stabilt placerad. Konstruktionen kan bidra till att fördela belastningen över en större yta vid gång och stående.
- Formgjutet fotvalvsstöd – ger stöd under hålfoten.
- Skålad hälkopp – hjälper till att stabilisera hälen.
- Integrerade massagepunkter – ger mekanisk stimulans mot fotsulan när du går.
- Kan klippas till – anpassas efter formen på skons originalsula.
- Halkskyddad undersida – hjälper sulan att ligga still i skon.
- Ventilerande konstruktion – utformad för bättre luftflöde i skon.
Ge fötterna tid att vänja sig
Fotvalvsstödet och massagepunkterna kan kännas ovana i början. Börja gärna med omkring 2–3 timmar första dagen och öka användningstiden successivt om det känns bra.
Avbryt användningen om du får skarp eller tilltagande smärta, domningar eller tydligt obehag.
Så anpassar du sulorna
- Ta ur skons befintliga innersula.
- Lägg originalsulan ovanpå Holdex och använd den som mall.
- Rita av tådelen och klipp lite i taget.
- Lägg Holdex i skon med den halkskyddade sidan nedåt.
- Kontrollera passformen innan du börjar använda sulorna längre stunder.
Tips: Klipp hellre lite i taget. Material som klippts bort kan inte sättas tillbaka.
Produktinformation
| Typ | Helsula med fotvalvsstöd och hälkopp |
| Färger | Svart, orange och grå |
| Passform | Klipps till efter skons form |
| Ovansida | Integrerade massagepunkter |
| Undersida | Halkskyddad |
| Passar i | Skor med löstagbar innersula |
| Skötsel | Torkas av med fuktig trasa och lufttorkas |
| Undvik | Maskintvätt, torktumlare och direkt värme |
| Innehåll | 1 par Holdex skoinlägg |
Måste jag ta ut skons egen sula?
Ja, normalt bör Holdex ersätta skons befintliga helsula. Två helsulor ovanpå varandra kan göra skon för trång, framför allt över foten.
Om originalsulan sitter fastlimmad är Holdex normalt inte det bästa valet för den skon.
Kan de användas vid ont i hälen?
Holdex ger stöd under fotvalvet och hälen och kan användas som ett komfortinlägg vid gång och stående.
De behandlar däremot inte hälsporre, plantar fasciit eller annan medicinsk diagnos. Vid kvarstående eller förvärrad hälsmärta bör du kontakta vården.
Vad gör massagepunkterna?
De upphöjda punkterna ger mekanisk stimulans mot fotsulan när du belastar foten.
Om de känns ovana i början kan du använda sulorna under kortare pass de första dagarna och sedan öka tiden successivt.
Skiljer sig färgerna åt?
Nej. Svart, orange och grå har samma konstruktion, fotvalvsstöd, hälkopp och massagepunkter.
Kan jag flytta dem mellan olika skor?
Ja, om skorna har ungefär samma innermått och båda har löstagbara innersulor.
Eftersom Holdex klipps till efter skons form kan passformen däremot bli sämre i en sko med annan form eller storlek.
Hur länge håller de?
Livslängden beror på hur ofta sulorna används och hur de belastas. Kontrollera dem regelbundet och byt ut dem om fotvalvsstödet tydligt plattats ut, hälkoppen tappat formen eller materialet blivit kraftigt slitet.
Hur rengör jag dem?
Torka av sulorna med en fuktig trasa och låt dem lufttorka i rumstemperatur.
Undvik maskint
Skon kom med en sula. Den är platt av en anledning.
Du känner punkterna innan du känner stödet.
30 dagars öppet köp · Fri frakt
Därför slår Holdex™ vanliga skoinlägg
Vanliga skoinlägg
- Ingen formgjuten fotvalvsstödFoten saknar stöd under hålfoten
- Trycket samlas på en punktBelastningen fördelas inte över sulans längd
- Ingen skålad hälHälkudden pressas ut åt sidorna med tiden
- Endast dämpningIngen stimulering av fotsulan
HOLDEX™ skoinlägg
- Formgjutet fotvalvsstödBär upp hålfoten genom hela dagen
- Integrerade massagepunkterStimulerar fotsulan vid varje steg
- Skålad hälkoppHåller hälkudden på plats och dämpar nedtrampet
- Ventilerande materialSläpper igenom luft och motverkar instängd lukt
Ont i fot och häl – orsaker, lindring och behandling
Mer från samma kategori — utvalda för att passa dina behov.
Stortåskena för hallux valgus – ledad & justerbar
Kompressionsstrumpor med dragkedja – 15–20 mmHg, lätta att ta på
Massagesalva för nacke, rygg och knän – örtbaserad, 100 g
Fotmassage med värme och justerbar vinkel – fötter, vrister och vader
Handla tryggt
14 dagars ångerrätt från att paketet nått dig.
Så går det till
- 1 Mejla oss inom 14 dagar.
- 2 Du får returinstruktioner inom 24 timmar på vardagar.
- 3 Vi återbetalar när returen kommit fram.
Ångerrätten gäller utöver dina rättigheter enligt konsumentköplagen.
Behöver du hjälp?
Hör av dig till oss så hjälper vi dig.